쑥의 효능
쑥에는 비타민A와 B2,C 등과 칼슘,칼륨,철분,인 등이 풍부한 알칼리성 식품입니다.
따라서 현대인의 산성화된 체질 개선에 도움을 주는 효능이 있습니다.
따라서 호흡기 질환과 알레르기 증상 등의 치료에 도움을 줍니다.
쑥은 특히 여성들의 질병에 효능이 있습니다. 혈액순환을 원활하게 하고 자궁을 따뜻하게 하여
산후 조리에도 좋습니다.특히 냉,대하증이 있을때 쑥을 태운 훈기를 쐬면 좋다고 합니다.
쑥은 지혈작용이 있어 코피가 날때 쑥을 비벼서 콧구멍을 막거나 상처에 피가 날때 쑥을 붙이면
지혈이 됩니다.그외에도 해열,해독,구청 작용을 하고 혈압 강화와 소화촉진,소염작용이 있습니다.
쑥은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관의 혈액 흐름을 원활히 하여 고혈압과 동맥경화증에 좋습니ㅏㄷ
또한 혈행을 개선함으로써 피가 맑아지고 면역력이 높아집니다.
