다크써클이 생기는 이유와 다크서클 없애는 방법

다크서클이 생기는 이유와 다크서클없애는 방법

 

 

 

 

 

 

 

 

다크서클이 생기는 원인

 

 

피로

 

피로가 누적되면 간에 무리가 생깁니다.

간은 우리가 섭취한 음식물을 대사하여 각 기관으로 공급하는 역활을 하는데

간이 피곤하게 되면 이런 대사활동을 제대로 못하게 되어 몸에도 무리가 가게 되고

얼굴에 나타나는 것이 얼굴색과 다크서클 입니다.

따라서 간이 피곤하지 않도록 하는것이 다크서클을 예방하는 방법이기도 합니다.

 

 

 

수면부족

 

잠을 못자면 얼굴에는 뾰루지도 생기고 눈밑에도 심한 다크써클이 생기게 됩니다.

밤10시~2시 사이는 세포의 재생이 이루어지는 시간입니다.

그래서 특히 키가 커야하는 청소년들은 이시간에 꼭 수면을 취하라고 하는것이죠.

숙면은 피로회복과 얼굴피부미용에도 좋으며 다크서클 예방에도 좋습니다.

 

 

 

 

눈에 좋은 음식 섭취하기

 

 

 

 

눈에 좋은 음식을 충분히 섭취하면 눈의 피로를 줄이면서 다크서클 예방에도 도움이 됩니다.

눈에 좋은 음식은 안토시아닌이 풍부한 음식과 비타민A성분이 풍부한 음식입니다.

비타민 A성분이 풍부한 음식으로는 당근,브로콜리등을 들수 있으며

안토시아닌이 풍부한 음식은 블루베리,빌베리,포도,가지 등 보라색 빛을 띠는 채소와

과일을 들수 있습니다. 또한 안토시아닌 성분은 항산화작용을 하여 세포의 노화를 방지하는

효능도 있습니다. 세포가 건강해야 피부와 얼굴톤도 살아납니다.

 

 

 

다크서클 시술

 

 

다크서클 시술 역시 고려하지 않을수 없습니다.

나이가 들면서 움푹하게들어간 눈밑의 다크서클은 나이도 더 들어보이게 할뿐아니라

호감을 갖게 되는 첫인상을 상대에게 주기 힘든것이 사실입니다.

따라서 다크서클 시술 역시 고려해볼만하다는 생각을 합니다.

눈밑에 있는 지방을 제거하는 방법은 눈꺼풀 안쪽을 살짝 절개하여 지방을 제거하거나

또는 재배치 하여 다크서클을 개선하고 주름과 피부탄력,얼굴입체감,애교살 등이

교정이 된다고 합니다.