당뇨에좋은음식 썸네일형 리스트형 당뇨에좋은음식 역시 울금분말/울금환 입니다 당뇨에좋은음식 역시 울금분말/울금환 입니다 한국인들의 당뇨병은 제2형 당뇨라고 하여 가족력과 비만,과체중 등이 원인이라고 할 수 있습니다. 식습관이 서구화 되면서 육류섭취와 지방 섭취가 늘어 식습관의 문제가 원인이라고 볼수 있겠죠. 당뇨나 고혈압 등의 성인병은 혈관에 콜레스테롤이나 기타 노폐물이 쌓이면서 혈액이 끈적해지고 혈관벽이 좁아져 원활한 혈액순환을 막는 위험한 질병이라고 할 수 있습니다. 울금은 방송에서도 여러번 나왔지만 위염,간,관절염,치매예방,항암효과등 우리몸의 다양한 질병에 뛰어난 효능이 있는것으로 알려져 있습니다. 실제로 울금을 드시는 분들중 위염에 효과를 보았다는 분이 많으셨고 당뇨 수치가 많이 떨어졌다는 분들도 있습니다. 두달 정도 드셨는데도 당수치가 떨어졌다고 하더라구요. 아래 사진 .. 더보기 당뇨에좋은음식 알아볼까요? 당뇨에좋은음식 알아볼까요? 당뇨에 좋은 음식은 역시 아로니아 입니다. 아로니아에 많이 함유된 영양소는 안토시아닌,탄닌,카테킨 등의 폴리페놀 성분입니다. 폴리페놀 성분은 우리몸에서 항산화작용을 하여 세포의 노화를 방지하는 성분입니다. 나이를 먹으면서 세포가 노화 되고 혈관에 콜레스테롤과 같은 침전물이 쌓이면서 여러가지 성인병이 발생합니다. 아로니아에는 강한 떫은 맛을 내는 탄닌 과 카테킨 성분이 많이 들어 있습니다. 일본의 미쓰이노리니 연구소에서 당뇨병 쥐에 카테킨을 투여한 결과 혈당상승을 억제하는 효과가 있었다고 합니다. 탄닌과 카테킨 같은 강한 떫은 맛은 우리몸 혈관속 노폐물을 흡착하여 배출 하는 탁월한 효능이 있다고 합니다. 뇌출혈,심장마비,당뇨병 등의 성인병은 모두 혈관과 관련이 있는 질환입니다. .. 더보기 이전 1 다음
