위암자가진단
한국인에게 많이 발생하는 위암은 여러가지 원인이 있겠지만 짜고 매운 음식을 좋아하는
식습관이 원인인 경우가 많습니다.
김치나 젓갈,째개 등을 주로 섭취하는 한국인은 나트륨 과다 섭취로 인하여 위암이 많이 발생하며
나트륨은 고혈압이나 당뇨병,뇌졸증,골다공증 등의 질환을 일으키는 원인이 되기도 합니다.
짠 음식을 좋아하는 그렇지 않은 사람에 비해 위암 발생 위험이 10% 더 높게 나타났습니다.
따라서 본인의 식습관이 짜고 매운 자극적인 음식을 좋아하는 습관을 가지고 있다면
위암에 걸릴 가능성이 높은 만큼 식습관을 개선할 필요성이 있습니다.
위암은 증상이 없이 진행되는 경우도 있지만 본인이 느낄수 있는 몇가지 증상이 있습니다.
위암의 초기 증상을 알고 있으면 암이 진행되기 전에 발견해서 치료 받아 완치 가능성이 높아지는 만큼
초기증상에 대해 숙지하고 있으면 도움이 되겠습니다.
위암자가진단
1.소화가 잘 안되고 뱃속이 부글거리며 답답하다.
속이 더부룩한 느낌만 지속될 경우에는 스트레스성 소화불량일 가능성이 높습니다.
가스가 차지 않았는데도 더부룩한 느낌이 사라지지 않는다면 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
2.잘 체하는 편이다.
과식으로 인해 체한 것은 시간이 지나면 좋아지지만 평상시 식사후 자주 체한다면
위암을 의심해볼 필요가 있습니다.
3.트림을 자주 한다.
트림은 음식물을 섭취하는 과정에서 함께 유입된 불필요한 가스를 내보내는 것으로
자연스러운 생리적인 현상 중의 하나라고 할수 있습니다.
따라서 평상히 호흡을 할때 코로 호흡하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
트림을 지나치게 자주 할때도 병원 치료를 받아보는 것이 좋습니다.
4.딸꾹질이 멈추지 않는다.
음식을 섭취하는 과정에서 체온과 긴장감등의 변화로 인해 딸국질을 할때가 있습니다.
일반적으로 30분 이내에 멈추면 상관 없지만 하루 종일 멈추지 않는다면
위의 이상을 의심해볼 필요가 있습니다.
5.속이 자주 울렁거리고 구토 증상이 있다.
평상시 생활 습관이 음주,흡연,과로 등이 잦으면 지방간일 가능성이 있으며
위벽이 헐어 위산이 과다하게 생성될때 이런 현상이 생길수도 있습니다.
그러나 자주 이런 증상이 나타난다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
6.체중감소
위암 증상이 있을때 소화능력이 떨어지고 식욕이 저하 되면서 체중이 감소하게 됩니다.
식욕이 없고 음식 섭취후 자주 속이 불편하고 체중이 감소한다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
